サッカーの練習に真面目に取り組んでいるのにも関わらず、なかなか上達しないといった
ケースは珍しくありません。

他の人と同じように練習しているのにも関わらず、上手な人と下手なままの人にわかれる
ことは決して珍しくありませんが、このような場合のアドバイスとしては、上達するまで
練習量を増やせばいい
といった内容であることが一般的です。

あなたも凡人の何倍も練習してようやく人並みなんだから、上達するまで練習を続けろ
いった説教をされたこともあるかもしれませんが、元Jリーガーで現在はサッカー指導者
として活躍している越智隼人さんは、効率の悪いトレーニングをどれだけ繰り返した所で
単なる時間の無駄
だと切り捨てます。

練習のしすぎで身体故障でも起こしたら、選手生命を失うことにもなりかねません。

人の3倍練習する暇があったら、3倍分の効率が得られる良質なトレーニングに取り組む
ほうが、効率よく上達できるだけでなく、不必要なトレーニングのしすぎで体を壊す心配
もなくなると指摘します。

そこで、少年サッカーレベルから対応可能な、一人でも実践できて短時間で効率よく上達
できるサッカー練習法
を越智さんが動画マニュアルとして公開しました。

それが「一人でもできる、親子でもできるサッカー上達法オンライン」です。

最終的には自分がイメージした通りに体とボールを動かすことができることを目的として
全くのサッカー未経験者からでも段階を追って着実に上達できるように、150本以上の
動画で説明しています。

同時に配信される3ヶ月間にわたるメール講座で、トレーニングの順番や知っておくべき
知識なども学べることから、何から始めたらいいのか迷う心配がありません。

150本というと多いように感じるかもしれませんが、丁寧にわかりやすく説明している
ことから、それなりのボリュームが必要になったわけです。

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